En 2012, année charnière de mon existence, je découvre le yoga kundalini...
Yoga
Aucun besoin de savoir se tenir sur la tête pour pratiquer.
Dans ce yoga, pas de cours débutant ni confirmé, les élèves en sont là où ils sont…
Méditation
La thérapie holistique prend en compte l’être dans sa globalité.
Le but d’une thérapie est que l’accompagné-e devienne autonome…